Lucie Bisson Naturopathie
Nutrition
& Massage
Lucie Bisson Naturopathe
« Que ton aliment soit ton premier médicament » Hippocrate
Naturopathie et Nutrition Fonctionnelle Adaptative®
Une alliance pour optimiser votre santé en combinant hygiène de vie globale et précision scientifique.
Cet accompagnement est complémentaire à la médecine allopathique, et bien évidement, la collaboration se fait avec respect des traitements médicaux en cours.
Qu’est ce que la Nutrition Fonctionnelle Adaptative® ?
Cette discipline vise à préserver ou restaurer la santé en adaptant les capacités fonctionnelles de l’individu à son environnement, grâce à une approche combinant nutrition, supplémentation et santé environnementale.
Le naturopathe est un «éducateur de santé»
C’est une vision optimiste, préventive et constructive de la santé, qui amène la personne à devenir plus autonome et à l’écoute de ses besoins.
La naturopathie, une pratique de soin non-conventionnelle
L’OMS l’a reconnue en 2001 comme une pratique de médecine traditionnelle, au même titre que la médecine chinoise et l’ayurvéda.
Pourquoi consulter?
Idéalement, à titre préventif, afin d’avoir une bonne hygiène de vie et ainsi optimiser sa santé.
Les motifs de consultations sont autant diversifiés que le nombre de troubles existants, en effet, le naturopathe peut soutenir, soulager les pathologies légères ou chroniques.
La naturopathie s’adresse à tous le monde, tous les âges (du nourrisson au sénior) et à chaque étape de la vie.
Exemples:
- Troubles digestifs : ballonnement, douleurs, intolérances alimentaires, colon irritable, malade de Crohn..
- Fatigue
- Gestion du stress, trouble de l’humeur et du sommeil
- Accompagnement pendant une grossesse, allaitement, ménopause
- Troubles hormonaux : thyroïde, endométriose, syndrome des ovaires polykystiques
- Douleur articulaire ou musculaire
- Baisse de système immunitaire, allergies, trouble cutané
- Dérèglement du métabolisme: hypertension, cholestérol, inflammation, trouble circulatoire, prise de poids
- Ou pour simplement avoir une pharmacie naturelle afin de combattre les maux du quotidien avec des produits naturels
Déroulement d’une séance:
La 1ère séance
Je vous accueille en cabinet ou en visio pour un premier échange approfondi d’1h30 afin de cibler vos attentes et de comprendre votre fonctionnement global : mode de vie, habitudes alimentaires, qualité du sommeil, activité physique et état émotionnel.
Ensemble, nous analyserons en détail votre environnement, votre historique de santé, votre alimentation, ainsi que vos données cliniques et biologiques.
Rédaction d'un compte rendu
A la fin de la séance je rédige avec vous un protocole personnalisé en nutrition, conseils environnementaux et mesures de supplémentation. Il sera adapté à votre rythme de vie, motivation, budget financier si achat de compléments, phytothérapie. Pas d’inquiétude, si il doit y avoir des changements d’habitudes, ils seront doux et progressifs.
Le suivi naturo
